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La vita sedentaria non giova affatto alla salute fisica ed oggi giorno siamo abituati a stare seduti ore ed ore, un po’ per comodità ma soprattutto per svolgere il nostro lavoro. La vita nei campi, dura ma salutare, oggi è prerogativa solamente di una fascia di persone del settore agricolo, nonostante tutto anche questi professionisti preziosi per l’economia utilizzando i macchinari adatti sono costretti a rimanere, spesso , seduti per ore ed ore. Possiamo dire quindi che pochissimi e rari soggetti si salvino dalla vita sedentaria e questo particolare potrebbe ritorcersi contro il nostro corpo. Spesso assumiamo posture scorrette e con il passare degli anni la persona è aimè più soggetta invecchiando, a pericolose forme di artrosi. Possiamo concludere che per poter vivere nel modo migliore quindi invecchiare nel migliore dei modi sia necessaria talvolta una vera e propria ginnastica rieducativa, adatta per il soggetto artrosico come al il soggetto in salute. Una rieducazione posturale sarebbe da considerarsi un vero e proprio toccasana per coloro che soffrissero di patologie all’apparato locomotore. In questo caso il libro proposto dalla Casa Editrice Cavinato Editore Interntional da anni presente nel settore della libreria medica, propone oggi un’opera dalla grande utilità scritta dal Prof. D’Aprano Lidano intitolata “Esercizi generali per il dolore dell’apparato locomotore“.
La ginnastica rieducativa, per il soggetto artrosico e no, e la rieducazione posturale rappresentano un valido metodo terapeutico per tutti coloro che soffrono di patologie provocanti nel tempo limitazioni funzionali dell’apparato locomotore. A questi soggetti é consigliata la lettura del testo e frequentare i corsi di rieducazione generale, unitamente agli esercizi posturali ormai ben conosciuti agli specialisti del settore. Colgo l’occasione per ringraziare vivamente tutti coloro che mi accordano fiducia sia nell’ambito della professione che nella vita privata; a questi ricambio la stima che da decenni mostrano nei miei confronti.